hortenzita futás

2012.03.15 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:43

Távolság

10 km

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

10 x 1.000 m a szigeten, 8 percenkénti indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28