szileee bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
30 kmTempó
02:58 p/km (20.22 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Derecske tábla-Tépe-Szentpéterszeg-templom és vissza a házig egy kis kerülővel, hogy meglegyen a 30 kili :)
Tépe után rossz földút (szétrázta a kezem), a teló nem nagyon tompított semmit, aztán a beton út sem volt sokkal jobb..
Ja és visszafele egy kis szembe oldalszél!
A pulzusmérőm nagyon ritkán leugrott vagy huszat, s a maxom sem lehetett 213 amit mutatott!
Az átlag nagyjából reális lehet! A szemüvegem pedig eltört :( :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:00 | 30 | 02:58 | 20.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
