lokness lala futás

2012.03.13 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

30:00:00

Távolság

2.4 km

Tempó

12:30:00 p/km (0.08 km/h)

Edzésleírás

4x400m nem ment 2.09 1.59 1.55 1.52

szauna úszás után legyengültem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
30:00:00 2.4 12:30:00 0.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!