Edzésleírás
DagályDelfines edzés.
400 vegyes bem.
3x400 gyors TEÁval
400 hát
200 saját láb (mellen, mert kicsit görcsült a krall közben a lábam)
100 saját láb (50 krall, de görcs miatt mell lett a második 50)
2x50 saját láb (mellen)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.05 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Zolo 4462 napja
Az edzés leírásából nem számolja ki a honlap, hogy mennyit úsztam. Az nekem kellett volna beírni, de siettem, és az lemaradt. :)