Edzésleírás
1x8 perces hasizom erősítés, 1x8 perces karizom erősítés, 1x8 perces hasizom erősítés.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:24:00 | 0 | 0 | 0 |