pityu127 Úszás

2012.03.10 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

1.8 km

Tempó

41:40 p/km (1.44 km/h)

Edzésleírás

szokasos 4 x 400 m, majd meg 6 kor gyorsuszas labtempo deszkaval. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 1.8 41:40 1.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!