HarcsaBarna 2.4 km Úszás 2012-03-14-n 06:30-kor

HarcsaBarna Úszás

2012.03.14 Szerda, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

2.4 km

Tempó

27:30 p/km (2.18 km/h)

Edzésleírás

200 anként varia, sima, teki, bója meg ezek kombinálva...2x2 hossz sprint, utána 100 m sprint (1.56) 5 hossz pk hát... 15 perc szauna.. délben tüdőröntgen... kedden lesz eredmény...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.4	25:00	2.40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek 4427 napja

Vizet biztosan találnak benne ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.