Edzésleírás

Felmentünk Attilával a Hegyre. A volt Hegyvidéki félmaraton útvonalát nagyrészt  érintve tekeregtünk illetve csak tekeregtem mert Attila csak megmutatta a szívatós pályarészt és már mehettem is felfelé 4kilit keményen.:-))aztán persze voltak lejtős részek is de  a harmadik kör vége felé már az sem tetszett.Éreztem már az elején hogy még egy kicsit gyenge vagyok a hegyi szakaszokhoz de hát ha ez a feladat akkor valahogy megoldom.Sajnos az ember néha többet vár el magától mint ami indokolt lenne és én nem akarok ebbe a hibába esni.Számítottam rá hogy a mai edzés nehéz lesz ,de rosszabbra gondoltam, mint amilyen valójában lett A gyomrom nem vacakolt kezdjük belőni mi az ami jó neki.A lábaim is jól bírták csak a combjaimat éreztem. DE valahogy még sem ment a futás szerintem egyszerüen ehhez a mai edzéshez nem volt kedvem és kész .Van ilyen és lesz is még és én ennek ellenére nem adtam fel -pedig lett volna kedvem minden kör végén- és azt hiszem ez a nagy pozitivuma a mai edzésnek :-)))

4 hozzászólás

toncsofia 4477 napja

Àllat, hegyen negyven....

ORBEA ORCA 4477 napja

Hát,nehéz ráhangolódni egy ilyen kemény hosszú edzésre,de végül legyűrted,gratulálok!

Kicsi 4477 napja

Szuper tempó!!!

Gratulálok!!

toncso 4478 napja

 

  Szép és nagyon kerek edzés leírást rittyentettél. A lényeg pontosan benne van.

  Az   EDZÉSHEZ meg kifejezetten gratulálok !!!!