CsiriBá futás

2012.03.08 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

18 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Edzésleírás

Gesztenyéskert. Jó hosszú edzés volt, és hála Levinek, elég tempósan kezdtül az első résztávot, onnan pedig már nem volt visszaút:-)

8 X (2 kör erős - 1 kör laza)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 18 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!