Edzésleírás
Néha nagyon nehéz a tervet végrehajtani a girbe-gurba járdákon. Ma máshol volt nyitva a bejáró. Hát innen kijött a kutya. Rég ordítottam ekkorát. Utána elég nehéz volt a mai futó ritmusra visszaállni.
Ma mennyiség volt. Tegnap minőség. -:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:10 | 11.2 | 04:56 | 12.18 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:07 | 0.7 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kata,
Nem a formával volt a gondom. A lépések nem jöttek össze. Botladoztam a rossz járdán és a világítás hiányában.
Gazdája nem volt sehol. -:(
... szeretem a kutyákat..... föleg, ha hallgatnak a gazdájukra...
Nem irigylem a kutyas kalandot....Gazdaja??
Nem lehet mindig egyforma a forma... :)
A kutyától a pulzusod meg az egekben volt... :)
a jelek szerint sikerült a kutyát leszerelned
azért a mai minőség sem rossz :-)))
picikata 4468 napja
Értem Ati....