Edzésleírás
5×20 felülés + 4×20 bicepsz. Megnézzük, így kis adagokban tudom-e sűríteni...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 3.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szelidlendulet 4453 napja
Egs! Biztos menni fog.
Az órám már nagyon régi... Nehezen tudom lenyomni, ha akarom is. Illetve csak részidőt tudok mérni ( az a nagy gomb még viszonylag jól működik)... Ezért nem tudom használni :-( Így marad a saccolás. De az mégiscsak csalás lenne, ha saccolt értéket vinnék fel a naplómba... No meg az is, ha nem jelölném. Hát így...