potika futás

2008.07.14 Hétfő, 06:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:55

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Edzésleírás

NAgyon ment azt hiszem az eddigi legjobb időm. Az idő nagyon jó volt pont ideális. Lehet, hogy jót tett a pihenés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:55 10 04:48 12.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

potika képe

potika 5788 napja

Köszi szépen megnyomtam egy kicsit. Remélem lesz még ilyen máskor is.
pen képe

pen 5789 napja

Ez jól ment, gratula!
mjoci képe

mjoci 5789 napja

Ja és az iram se rossz.:))
mjoci képe

mjoci 5789 napja

A pihenés is fontos.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!