mjoci 9.7 km Futás 2012-03-07-n 06:40-kor

mjoci futás

2012.03.07 Szerda, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:31

Távolság

9.7 km

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Edzésleírás

Jó és hasznos dolog a pihenés és regenerálodás, de a mozgás már nagyon hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:31	9.7	04:54	12.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

nalacy 4439 napja

valamilyen szinten majdnem mindent kényszerből csinálunk, ez alól talán a futás kivétel:)))

smarcsu 4439 napja

és a munka is hiányzott, ha oda futottál :) vagy Téged is kényszerítettek, ahogyan engem is. egs

csetbalu 4440 napja

ADAS....:)

mjoci 4440 napja

Szerintem is.:))

pecsenye 4440 napja

minek annyit pihenni ls regenerálódni.. időpocsékolás:)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.