zakanycs túra

2012.03.03 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

4.5 km Szint: 100 m

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Marci unokánkakkal Normafa- Jánoshegyi  Erzsébet kilátó és vissza.

A játszó téren jó kis sár volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 4.5 20:00 3.00 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!