2012.03.03 Szombat, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

30.5 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Az első 5 kilit sárfutásnak is mondhatnánk , a többi laza terep.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:00 30.5 06:24 9.38 0 0 159 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!