VéZsé 15 km Futás 2012-03-03-n 00:00-kor

VéZsé futás

2012.03.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

15 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

A mai nap Egerben voltunk a fiam úszóversenyén,jól sikerült neki bár a szintet 100pilléből nem sikerült megúsznia de már csak 1 másodpercre van tőle :-))így 200 mellen ezüst(már meg van a szint)200háton bronz(1.5másodpercre a szintől)100pillén bronzérmet nyert :-))

Amikor hazaértünk gyorsan átöltöztem és már mentem is nehogy meggondoljam magam :-))lazát terveztem a szokásos körömön , és az is lett :-))kicsit még hörgök, de hát a hörgöim azért vannak hogy hörögjenek :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	15	05:12	11.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4484 napja

Van a gyerek előtt egy méltó példakép:-)

Egs,és jobbulást!

Fidó 4484 napja

Gratulálok Gábornak a szép úszásokért, és neked, hogy elindultál a hörgőiddel! :)

toncsofia 4485 napja

...büszke lehetsz fiadra!!!! A fia meg az apjára is :)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.