manka 14.5 km Futás 2008-07-11-n 17:30-kor

manka futás

2008.07.11 Péntek, 17:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:21:38

Távolság

14.5 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

198

Edzésleírás

Jabil 1/3 maraton. Nagyon tetszett a verseny,a táv a tavalyihoz képest hosszabb volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:38	14.8	05:31	10.88	0	0	198	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

devilv8 5797 napja

Gratula, hát ezt most ki kellett hagynom:)

manka 5797 napja

Köszike!

eftomi 5797 napja

Szép eredmény, gratulálok!

mjoci 5797 napja

Gratulálok

Felszerelések

Polar RS200sd

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.