Hauanita 9 km Futás 2012-03-01-n 18:15-kor

Hauanita futás

2012.03.01 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

9 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Nórival kocogtunk; már rég megbeszéltünk, hogy futunk együtt így esténként is néha, de eddig nem jött össze. Most végre igen :) Beszélgetősen mindig gyorsabban telik az idő, én meg örülök a tavasznak, meg hogy egy hétköznap este is összejön már közel egy óra :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:05	9	06:14	9.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet 4460 napja

Egészségedre! A futást és a vacsit is :-)

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.