Edzésleírás

na beírok már valamit... hová lett a legendás lazaságom? fő a lazaság, de mikor tudok futni? már egész jól vagyok, csak még egy kicsit fáj...

na tanuljunk: az történt, hogy megálltam futás közben beszélgetni, rámhült a ruha, kicsit megfáztam, majd másnap egy kollégától elkaptam valami vírust...

ez lett belőle:

A heveny hörghurut legtöbbször a közönséges nátha részeként az orr és a garat gyulladásával együtt kezdődik, mely innen lefelé haladva továbberjed a gégére, a légcsőre és a hörgőkre. Így a heveny hörghurutot gyakran a felső légúti fertőzés tünetei jellemzik: nátha, rossz közérzet, borzongás, hőemelkedés, hát- és izomfájdalom, torokfájás. A hörghurut kezdetét általában szegycsont mögötti fájdalom, köhögés jelzi, mely kezdetben száraz. Később kis mennyiségű viszkózus köpet jelentkezik. Felnőttekben a heveny gyulladás rendszerint a nagy és középnagy hörgőkre korlátozódik. A hörgők nyálkahártyája duzzadt, élénkvörös. A hörgők falában lévő mirigyek és a hörgőhám kehelysejtjei fokozott nyálkatermelésbe (fokozott szekréció) kezdenek, gyulladtak, emiatt a hörgők belfelszíne bőséges áttetsző nyákkal fedett. A köpet később nagyobb mennyiségű lesz, majd gennyesé válik. A kifejezetten gennyes jellegű köpet a bakteriális felülfertőződés jele. A szövődménymentes esetek 3-5 napig tartó lázas állapot után, a nagyobb mennyiségű köpet megjelenésével a tünetek enyhülnek, a beteg láztalanodik, meggyógyul. A tartós láz szövődményre, pl. tüdőgyulladásra utal. Nehézlégzés a légutak elzáródása következtében jelentkezik.

na már a végénél tartok... vagy a végét járom... a végemet...

11 hozzászólás

rodriguez 4439 napja

Egyetértek Iljusinnal... Gyógyulgass...

Iljusin 4439 napja

A héten nuku futing..........Gyógyulgass!

posztizoli 4440 napja

Katt a virusirtóra...:)))

smarcsu 4440 napja

meg magadat se nyújtsd már nagyon, mert elég magas vagy így is! gyógyulj hamar!

Huszárlány 4440 napja

Nyújtasz? Túl sokáig azé ne nyújtsad ezt a betegesdit, mert tényleg véged! 

Daniloo 4440 napja

Gyógyulgasson csak!

zenoka 4440 napja

:S gyogyuljal tenyleg!

mjoci 4440 napja

Rendszeresen kellene pálesszal fertötleni.))))))))

RemAti 4440 napja

Jobbulást!

csetbalu 4440 napja

Jobbulóst Barna Úr! a nyújtás mellett a gépelést is beviheted edzésnek..:)

aztán süssél palacsintát!!!:)

mateve 4440 napja

Ejnye no....máskor csak futás közben csacsogj....és még a nőkre mondják, hogy pletyisek...kac-kac...GYORS GYÓGYULÁST!!!!!! Már hiányoltalak....