toncsofia futás

2012.02.29 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:13

Távolság

14.5 km Szint: 50 m

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

... hát nem... de akkor is.....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:13 14.5 04:42 12.75 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4486 napja

Abszolut átérzem, valami ilyesmit éreztem én is, De akkor is! Erős vagy,nem is tudom, kire ütöttél :)) Egs!

pátyalso képe

pátyalso 4487 napja

Miaz,hogy nem,Nagyonis:)) Egs!

lilla képe

lilla 4487 napja

jól van akkor. ez egy ilyen nap volt. :)

picikata képe

picikata 4487 napja

Csakazértis DE...Go...Go...Go...!!! :)


runing képe

runing 4487 napja

Apuci mindig szokta mondani : nem kell a "de".... DE most jó ahova írtad...."de akkor is"....jó ez!

toncso képe

toncso 4487 napja

 

 Nincs  szarozás :  ......  hát  de....    Csináljuk,  "  öregem  " !!!    Egs.

Kicsi képe

Kicsi 4487 napja

Úgy-úgy, csináljad csak!!!! :)

galagyuri képe

galagyuri 4487 napja

Szep!!

RemAti képe

RemAti 4487 napja

Egészségedre! Nem baj.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!