hencs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:54Távolság
5.6 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hajógyári sziget - Nike Futóklub edzés. Már csak páran voltunk, a tömeg délelőtt zúzott. :-) Így pont jó volt. Csak úgy lebegtem a szélben! :-) Élvezetes két kör volt, újrakezdésnek nagyon fincsi!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:54 | 7 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
SzJucus 4475 napja
Hát te sunyimód elkezdtél futni!! :)
Esetleg néha egy reggeli kocogást összehozhatnánk a ligetben... Bár nekem a 6 perc alatti klikkhez most még jócskán kell fejlődnöm. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hencs007 4475 napja
:-))) Bruhaha!!!
Bevallom, sunyimód neveztem januárban egy igen közeli félmaratonra is... :-)))
Holnap reggel tervezek egy újabbat - remélem, az idő nem rettent vissza... Szólj, amikor jönni akarsz - a terveket beírom folyamatosan.