Edzésleírás
200 bem, 400 bója technika, 400 teki technika, 200 sima, 400 teki, 400 bója, 6x2h sprint, 200 lev.. szauna!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |