HarcsaBarna Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
1.6 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
regeneráló uszi....200 bem, 200 teki, 1000 gyors bukóval:) 24.30, 200 laza gyors... 2x10 perc szauna...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 2.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
smarcsu 4436 napja
majd még meggondolom, lehet csütörtökön a fejére koppintok a deszkával, bár annál nagyobb lenne a szigor, ha odaadnám, hogy 400 láb deszkával :) de addigra úgyis megenyhülök.
mateve 4436 napja
Remélem van... :D:D:D
nalacy 4436 napja
Ez aztán a szigor, de azért testi fenyítés csak nincs?:))) Egs!
RemAti 4436 napja
Az edző néninek szót fogadni ám! -:) Egészségedre!
smarcsu 4436 napja
a távolságért dicséretet kapsz, de azt mondtam, most felejts el minden kínzóeszközt, se teki, se deszka, max bója. ráadásul laza úszásnál hogy jut eszedbe időt mérni? ejnye-benye, így fogadunk szót???? na remélem, azért jót tett a kis úszkálás.
csetbalu 4436 napja
milyen durva lehet 1000 gyors bukósisakban...:)
mateve 4436 napja
Váljék egészségedre! Szép napot!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4435 napja
inkább üss!!