sportember bringázás

2012.02.21 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:18

Távolság

20 km Szint: 10 m

Tempó

03:04 p/km (19.58 km/h)

Edzésleírás

Idén most mentem elöszőr ki az utcára a jó időnek köszönhetöen.

Rögtön egy defektel kezdem,de azért lenyomtam egy 20-ast.

A téli szobabringázásnak meg volt a látszatja,nem nulláról kellett kezdenem.Remélem elcsomagolhatom a szobabike-ot és tartossan

ilyen marad az idő!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:18 20 03:04 19.58 10 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!