dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:46Távolság
21.39 kmTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Edzésleírás
9/13.
Kicsit belehaltam, de végig az UB és a CCC járt a gondolataimban, hogy ott majd mennyivel keményebbnek kell lennem, hogy mennyivel nehezebb lesz, hogy nem csak a testemnek, hanem az agyamnak is milyen nehéz lesz... meglett.
a sziget királyai (én majd talán 20 év múlva): Toncsi, Tóth Atti, Imó, Márky és még jónéhányan... de a királynők a fontosabbak: Anita, Kriszti, Running, Andi... és itt se tudom mindet felsorolni ;))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:46 | 21.39 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
marky 4469 napja
:))))
nooooooooooormális? nem! nálad elszántabb amigót nem láttam!
napsugárraforgó 4470 napja
PIHENJ!
Nem kell megszakadni...elvileg ez a futás dolog azért van,hogy jól érezzük magunkat,élvezzük.
Kicsi 4470 napja
Na látod, csak megcsináltad!
Fejben (is) erős vagy!
Mostmár pihenj!!! Grat, egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4469 napja
Király vagy!