2012.02.18 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:07

Távolság

15 km

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

Kitavaszodott,de igazán!:)

Újra Krisztivel!....persze,hogy kecskéket néztünk.Olyan virgoncok voltak,ők is élvezték a korai tavaszt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:07 15 05:12 11.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4472 napja

Szuper volt! Most pénteken a nagy sikerre való tekintettel megismételjük. :) Napsütés megrendelve. :)

Egészségedre! 

runing képe

runing 4472 napja

Hűha, de jó hogy nem jártam arra..lefokoztam volna a látványt!!!!.(dilisuni megírta)  :TE kis TI: szépek, csinosak, lendületesek...Egészségetekre!

toncso képe

toncso 4473 napja

 

 Egészségedre Te leglendületesebb, napsugárraforgó.........

dilisuni képe

dilisuni 4473 napja

Ne tessen félreérteni, de ma az összes szembejövő futó közül Ti voltatok a legcsinosabbak és ti futottatok a leglendületesebben... meg is jegyeztem Anikónak, hogy milyen jó tempóban mentek... egészségetekre! :)

toncsofia képe

toncsofia 4474 napja

Mekk mekk, mekkjött a tavasz!!!

Shrek képe

Shrek 4474 napja

Csak nehogy megtréfáljon titeket ez a korai tavasz ... :-) ... Egészségedre!

Gandi képe

Gandi 4474 napja

Kis tavaszi futi, egészségedre! 

Én is már itt tűkön ülök, hogy Ala mikor ér vissza a tesójáéktól, mert már úgy mennék futni a napsütéses időben :-)

Felszerelések