kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Ma Katival sportcsarnok Desi-és vissza..hol hófalak közt,hol szinte száraz uton...ennyi..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Deseda95 4451 napja
Itt van a kertek alatt a tavasz. Egészségetekre a havas, vadas edzés!
Csaba43 4452 napja
Gratu az edzéshez spori!Jót dumcsiztunk a kaffé mellett.Egészségedre kopi60!Vasárnap 9-kor a spori ha jó néktek!!!
csibe 4452 napja
Egészségedre!
macskata 4452 napja
hóakadályok, hólánc, jégcsákány......na ez mind kellett volna a mai futihoz:)))) Egészségünkre...és még fácánt is láttunk!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4451 napja
Akkor mér jobb a pálya mint a félmaratonon. Mondjuk nekem tetszet a verseny! jó sok szint napsütés hó. Kicsit hideg volt! Egyébként nagyon szép vidék!