mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:05:00Távolság
40 km Szint: 850 mTempó
09:08 p/km (6.58 km/h)Edzésleírás
A Börzsöny ma se viccelt. Ágival egy felsöfokú terminátorképzőt futottunk. Erős szél, jeges út, hófúvás, az erdöben kb. 20, a nyiltabb részeken helyenként 50 centi mély szűz hóban erősitettünk.:))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:05:00 | 40 | 09:08 | 6.58 | 850 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
21 hozzászólás
Noncsa 4458 napja
(m)ilyen unalmas edzés!!!:P:P
Gandi 4458 napja
Ááá, akkor ezért volt ma sétálgatás a szigeten :-)
Hát grat, tényleg őrültek vagytok :-)
pecsenye 4458 napja
no. csak nem szabin van az ezredes úr?:)
Shrek 4459 napja
Az összes képeden nincs annyi hó, mint nekem egyen ... :-) ... Egészségetekre!
ORBEA ORCA 4459 napja
Tipikus Jocis futás...Tudom írtam már egyszer,de csak ismételni tudom újra,és újra...:-)
Egs!
smarcsu 4459 napja
azért ez kemény! bár Áginak keményebb volt, a Te "gólyalábaidon" az 50 centis hó meg sem kottyan.
dilisuni 4459 napja
gratulálok, nem semmik vagytok... de hát ezt már megszoktuk Tőletek, már azon csodálkoznék, ha nem látnék ilyeneket az edzésnaplódban :))
PecsiPeter 4459 napja
Gratulálok Ezredes! ;)
márkusöcsi 4459 napja
B+ Joci.....................
Levicopter 4459 napja
Nem semmi !!!!!!!!!!!
Kicsi 4459 napja
Kőkemények vagytok!!!!!
AAni 4459 napja
Nooormááális? :) Egészségetekre!
Mamba 4459 napja
Segg! :o)) Nem volt elég? Te olyan vagy, mint a Tigris a Micimackóban. :o))
cseha 4459 napja
Mondanám, hogy veled állandóan ehhez hasonló helyzetekbe keveredek, de mivel a vége az én remek ötletem volt és bárhogy forgatom is a dolgot, nem tudom rád fogni ... inkább csak köszi! :)))
Sneci-ke 4459 napja
elsőre aszittem, hogy a 40-nel lett meg ez 1000, de Te ezt is túlszárnyaltad, grat
picikata 4459 napja
ADAS...HAF...HUF...!!! ( ...ezeket mind Balutól tanultam...)... :D
Egészségetekre! :)
toncsofia 4459 napja
... nem csak a Börzsöny nem viccelt ma sem......
posztizoli 4459 napja
Kaptok egy ötöst, oszt jó van..:)))
csetbalu 4459 napja
eszement atomnemnormális barátaim, ez kész....:) HAF HUF!!!
Ági beszámolóját olvassa el mindenki!!!!
borlali 4459 napja
Ti tényleg nem vagytok normálisak! :) Gratula! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 4457 napja
Nagyon jók a képeid! Mi a Somlón nyomtunkegy kis túrát csütörtökön, iszonyat jó volt! Mondjuk ti több havat láttatok :) Egészségetekre!