manka futás

2012.02.12 Vasárnap, 11:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:43

Távolság

4.83 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

1 hét kényszerpihi után végre megint futottam. Stadion 4 kör+ oda-vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:43 4.83 06:34 9.14 0 0 156 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200sd