RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:57Távolság
6.4 km Szint: 82 mTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
Jó alapos bemelegítés után egy laza átmozgatás. Egy réteggel kevesebb futónadrág.Így egészen jó futó mozgást sikerült produkálni. Végig óvatosan futottam a csúszos, jég bordás utak miatt. Lassan úgy néz ki sikerül betaposni a Torana-t. Érdekes volt mikor megálltam akkor csak úgy gőzőlgöt a kesztyűm. A templomnál kívételesen nagyon szép harangjáték szólt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:45 | 5.7 | 05:03 | 11.90 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.7 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4505 napja
... mert ki kap külön harangjátékot az edzéshez??? Jó világ van... :)