Szab 12.5 km Futás 2012-02-09-n 19:15-kor

Szab futás

2012.02.09 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:15

Távolság

12.5 km Szint: 40 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Le a pályáig, 2 kör majd vissza. Ma sem volt melegebb mint tegnap..A pulzusom meg vmi miatt nagyon fasza volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:15	12.5	06:11	9.71	40	0	156	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo 4491 napja

az is megfagyott, biztos. Man, nagyon tolod a futást!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.