aviczian 9.5 km Futás 2012-02-09-n 19:00-kor

aviczian futás

2012.02.09 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

9.5 km

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

Igen technikás futóterep lett a Zágráb utca, mióta legutóbb arra jártam. :-) Mondjuk az egyenetlenre taposott havas járda rosszabbul esett. Most nem mentem szűzhóba, majd világosban. Túlöltöztem, eggyel kevesebb réteg is elég lett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	9.5	06:38	9.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bencsikp 4483 napja

Érdekes mostanában futni!

Felszerelések

Nike LunarGlide +2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.