Tamás55 futás

2012.02.06 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:20

Távolság

15 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

13:06, 12:59, 13:11, 13:08, 13:01, 12:54. Nyulak szigete? Vicc! Őrültek szigete....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:20 15 05:13 11.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4492 napja

Laza! Hmm! És 15 km. Hmm!!! Erős vagy! Egészségedre! Ja és jól bírod a hideget. :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4493 napja

Miezmiezmiez?15 kili ma is holnap :) is!Mire készülsz?

Azért örülök,hogy kicsit Te is őrült vagy!:)

Felszerelések

Nike Structure Triax 14