mjoci futás

2012.02.05 Vasárnap, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:53

Távolság

24 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

popsi formálás:)))))))))

Az aktuális tempót mindig az útviszonyok határozták meg.

Nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:53 24 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 4470 napja

segg formálás max..

cseha képe

cseha 4470 napja

Hasbaj elmúlt? Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4470 napja

HAF HUF!

 

picikata képe

picikata 4470 napja

Elfáradtál Joci?....de legalább formás popsid lett... :D

Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4470 napja

Hűűű, ez tényleg meredek volt :-)))

A futáshoz gratulálok.

Kicsi képe

Kicsi 4470 napja

Poooopsi???

Az csak a csajoknak van. A tiédet másképp hívják. Ne akard, hogy leírjam. :)

Grat, Te bolond, aki ilyen időben ennyit fut és még el is fárad. :)

Felszerelések