Amatőr futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:28:39Távolság
5.35 kmTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Edzésleírás
És igen! :)
Szuper jó lett a februári szigetfutás verseny.
A hó még épp nem volt túl sok, a hideg nem volt zavaró.
A pulzusmérő valamiért nem mért semmit, de érzésre végig kellemes erős tempó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:07 | 3 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.7 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1.65 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lbtibsz 4489 napja
Km-gyűjtésbe egynek elmegy.