csetbalu 10.5 km Futás 2012-02-04-n 00:15-kor

csetbalu futás

2012.02.04 Szombat, 00:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:09

Távolság

10.5 km Szint: 50 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

HÓ!

Éjjeli körjárat.

körbenéztem a városban, hogy mindenhol esik-e? esik. 5 centis csodás friss, növekvő hó.

NBA-meccs nézés közben jött az ötlet, hogy ezt a hirtelen csodás havazást ki kellene használni futásügyileg. Kata ismét konkrétan nem normálisnak nézett, és mivel amúgy is alvást választott volna programul, nekem maradt a futás :)

állatok és egyéb élőlények nem igazán mozogtak a városban és a dunaparton, egyedül a budapestbank tükörüvegében futott velem párhuzamosan Balu, a medve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:09	10.5	06:07	9.82	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Shrek 4502 napja

Eszement társaság!

posztizoli 4503 napja

Züm züm..... & brum brum...

nalacy 4503 napja

Ágybamenés helyett agymenés:))) Ez sztem nem normális, de hát ki mondta hogy azok vagyunk:))) Egs!

smarcsu 4503 napja

Most már kezdem gyanítani, kicsi lányod az ágyatokat is költöztette a szobájába, s ketten nem fértek el az Ő megörökölt ágyán! vagy valami nagyon rossz fát tettél a tűzre!és Jocinak (kivételesen) teljesen igaza van HÜÉF! :)

picikata 4503 napja

HUF...Uff!!! :D

prókátor 4503 napja

Na jó van ám! Te sem futsz százon! Grategészség!

ORBEA ORCA 4503 napja

Azért ebből nem kéne rendszert csinálni....Öllég elvetemült dolog éjfélkor futkosni:-))))

Na jó,azért,hébe HÓBA elmegy...

Egészségedre!

galagyuri 4503 napja

Jó 5leteid vannak! Tenyleg! Szep kis futas lehetett!

mjoci 4503 napja

Szerintem se vagy normális. HAF.:))))))))))

kola 4503 napja

Hááááát???:)))) Nagy Gratula !!!!

lacika76 4503 napja

Csodálatos lehetett a nyugodt, csendes utcákon ropogó hó hangjára futni. Gratula, szép ki móka volt. :-)

Felszerelések

Asics GEL 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.