Edzésleírás
Kedd.
Egész hüvös kint az idö.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:56 | 9.7 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Minnyá' hétvége! :)
akkor vegyél sapkát :) ma már én is hoztam sapkát, hogy hazafele felveszem. egyébként meg én már vasárnap a thermonacimban futottam. elvégre valamikor azt is használni kell :)
Ha tovább hül a levegö, a végén még elö kell vennem a termo futócuccomat.:))
Mariann, nincs izomlázam, csak a fülem fázott egy kicsit.
na nehogy megfagy! helyette fussál gyorsabban! vagy nem megy? csak nem izomlázad van? :) egs
Végig árnyékban futottál, hogy hűvös volt?:))) Egs!
ADAS HUF ! :)
jaja....alakul... :)))
posztizoli 4475 napja
A hétszázát!!! Vagy hazafelé lett meg?? Gratula!! Füleidre meg vigyázz!!:))