Edzésleírás
nem szamoltam a koroket, soikan voltak es nem birtam ra figyelni. De nem ment jol. Nagyreszt mell, es par hossz (kb 5-6) gyors. Talan a gyors egy picit jobban ment mint egy hete.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 1.6 | 40:38 | 1.48 | 0 | 0 | 0 |