zolle bringázás

2008.06.29 Vasárnap, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

63 km

Tempó

01:45 p/km (34.36 km/h)

Edzésleírás

görgő 100rpm 20p bem 10p-es ciklusokban: 8:30 100rpm 0:30 50rpm emelkedő kiállva 1:00 50rpm emelkedő ülve

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 63 01:45 34.36 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Pegueot