leon01 futás

2012.01.25 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:15

Távolság

24 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Munka után futás,majd masszázs.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:15 24 04:51 12.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 képe

cica66 4512 napja

A masszázst irigylem..:)..Gratula!!!

toncsofia képe

toncsofia 4512 napja

Habzsolod az élvezeket...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!