levix 16 km Futás 2012-01-25-n 16:30-kor

levix futás

2012.01.25 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:03

Távolság

16 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Rég nem szenvedtem ekkorát,12 kilin keresztül fujt a rohadt hideg szél a pofámba,helyben botorkáltam.Na ezt kihagytam volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:03	16	05:11	11.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek 4476 napja

Ami nem öl meg, az erősít! Egészségedre!

eszko 4476 napja

A jóért szenvedni kell. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.