Edzésleírás
Rövidebb tápéi kör. Ismét elfelejtettem órát vinni, komótos tempóban, zenét hallgatva. Mlleeg volt, csak egy hosszúujjút és egy mellényt vittem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.4 | 06:23 | 9.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |