oleandro futás

2008.06.24 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:55

Távolság

19.3 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Pag, Povljana, nagy kör. Nem ilyen hosszút terveztem, és a végén már víz nélkül nagyon szenvedtem. A tengerből mégse akartam inni....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:55 19.3 04:55 12.20 0 0 157 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5803 napja

Pedig só is van benne..:))

Felszerelések

Saucony Jazz