csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:02Távolság
12.8 km Szint: 50 mTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Edzésleírás
hát ez most úgy volt jó, ahogy adta az ég.
csendes esővel, kevés széllel, jó hangulatban, mosolyogva.
az ilyen futik kellenek, hogy lassan szépen ráálljak az útra a böszme 2. napja felé. oszt majd Jocival kibeszéljük a csajokat:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:02 | 12.8 | 05:28 | 10.97 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mateve 4529 napja
Shreki kicsit bizonytalan....tudod az ő korában már minden olyan kétesélyes/kétséges... :))
Egészségedre!
csetbalu 4529 napja
mit hát.....!!!! :) hát-hát.
jóvanna, összeáll ez...
Shrek 4529 napja
Hát ... húzzál bele Balu ... :-)
posztizoli 4529 napja
Örülök, hogy jólesett:) A negyede már megvan!!:)
Jaa és szabad..persze:)
faxau 4529 napja
Itt sem csendes..:( Egs!
pleko 4529 napja
Egs! Mi is készülünk az asszonykámmal, de itt annyira nem is csendes ez a fránya eső...
prókátor 4529 napja
Hajrá Balu! nyomjad! ha bírom a tempót veletek akkor beszálok a beszélgetésbe. A csajokat hagyjuk előzzenek csak és háturol stirölünk.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4528 napja
...kibeszélni,...hja.....Hüjjje Fiúk... :D
Egs!