toncsofia futás

2012.01.19 Csütörtök, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

5.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Mocskos rohadt idöjárás.... 1:0 neki.... ugyanis 4°C-ban, szakadó esöben széllöketekkel megfüszerezve ki a f..nak van kedve résztávozni... oké... én megyek és megcsinálom, gondoltam... már a pályához érve (2.1km) szarrá voltam ázva (esökabát van, olyan bö mint egy vitorla, így repültem, de esönadrág nincs, mert miért is lenne)... aztán nekiálltam, hogy majd futom az ezreket...

 

... na a belsö kör abszolút víz alatt állt, gondoltam ezrek helyett futok 400-akat, ott azért nincs akkora eltérés.... futottam is kettöt.... aztán tele lett a f......m és hazafutottam...

 

...hát ez van...1:0 az idöjárásnak.... nem erröl vagyok híres, de ma feladtam..... a vihar meg bekaphatja....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5.4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4528 napja

Na de kérem, itt akár még fiatalkorúak is lehetnek, és mit gondolhatnak az általuk mélyen tisztelt és nagyrabecsült Toncsofiáról...?, hát hogy beszél ez a "gyerek"..., és miért emlegeti olyan sűrűn azt a bizonyos testrészét....???!!! :)

Jól tetted, hogy beintettél az időjárásnak Te kis vitorlázó. Legközelebb nevezz be a Kék szalag vitorlásversenyre.... a Balcsira.... :)

 

 

picikata képe

picikata 4528 napja

Mindent összegeztél amit én is néha gondolok....az időjárásról... :D

...majd legközelebb...minden OK lesz... :)

Shrek képe

Shrek 4528 napja

Így van! Majd legközelebb megbosszulod!

toncso képe

toncso 4529 napja

 

  Esőnadrág legyen - nem  adtad fel, hanem okosan döntöttél  -  és  John Wayne is bekaphatja !!!

    

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4529 napja

Tudjuk,hogy nem szoktad feladni,de most nagyon jól döntöttél.Komoly sérülést is összeszedhettél volna.

Lesz még lehetőséged száguldozni.:)

runing képe

runing 4529 napja

nem is vetted észre ,hogy amíg kiértél megvolt a résztáv:-))) a vihar meg be....! 

takipaolo képe

takipaolo 4529 napja

K...a jó a leírás, besz....m a röhögéstől! Azt azért sajnálom, hogy nem jött össze az edzésed a körülmények miatt.

lilla képe

lilla 4529 napja

hát ez nem túl vidám. mindenesetre most már tudod, hogy mik azok az időjárási körülmények, amikor nem fogsz résztávozni...helyette esetleg keresztedzésnek mehetne egy kis vízisí :P. sajnálom, hogy nem jött össze, de majd pótlod hamarosan. biztos vagyok benne. :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!