leon01 futás

2012.01.18 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:05

Távolság

24 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Bicikliúton...a sötétben megcsúsztam párszor a jeges részeken.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:05 24 04:58 12.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 4519 napja

Akkor ez kombinált edzés: bemutattál egy-két gyorskorcsolya-gyakorlatot is. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!