szkata73 futás

2012.01.15 Vasárnap, 09:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:36

Távolság

10.3 km

Tempó

08:54 p/km (6.75 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Futva mentem az Elextroluxig az edzést megtartani (5:35). Az edzésbe tettem ma terepet is és utána még kimentünk az elkerülő útra is a nagy szélbe "szélben futást" tanulni.:-) Majd haza is futva (5:25).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:36 10.3 08:54 6.75 0 0 0 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések