Edzésleírás
Torkomat kimélve, lementem a terembe edzeni.Imádom a futópados edzéseket,lehet közben Tévét nézni :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:00 | 35 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez egy nagy hátránya a termi edzésnek a szabadtérihez képest pl : nem köphetsz a földre :-)))
... s minimális veszélye a mosógép-gyomor állapotnak.... :)
Azt hiszem a legtöbb amit gépen töltöttem hatóra volt :-))igaz az még saját volt ,sajnos csak ötévig bírta :-))
Több,mint 3 órát futópadozni?!?!Anyááám!
De legalább a torkod nem fázott.:)
Tudod ki a f....m futna 35km-t futópadon, a legtöbb volt eddig 13... tévével.... az is sok.... állat... de akkor is ***** !!!
Nekem írod,hogy: NOOOORMÁLIS ???? Garatulálok, jó kis hetet vágtál oda !!!!
Levicopter 4531 napja
Tévézgetünk,tévézgetünk :)))