dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:27:30Távolság
35.6 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
edzésterv szerint (3 óra volt előírva). Nehezen ment. Még 3 nap, aztán jöhet a pihi... sízééééééééésssss Ausztriában...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:27:30 | 35.6 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Andikölök 4510 napja
Azért nagy gratula, szépen mentél így is! Utána meg jó síelést, és vigyázz magadra! nem ám hetvenkedni síelés közben! :)
marky 4510 napja
zumba forever
Levicopter 4511 napja
Akkor megint nem lesz SZESZ ??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4498 napja
Gratulálok...