manka 36.6 km Bringázás 2008-06-22-n 08:51-kor

manka bringázás

2008.06.22 Vasárnap, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

36.6 km Szint: 400 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Zempléni tekerés nehéz köves terepen (Mádról indulva), ismét eltévedéssel,de legalább láttam egy kicsi vaddisznót 1 méterről,lehet beteg volt mert nem szaladt el...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:00	36.6	05:03	11.87	400	0	0	180	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs200sd

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.